Mik a magnéziumhiány tünetei?

Mindannyian tudjuk, mennyi jótékony hatása van a magnézium napi megfelelő bevitelének szervezetünkbe. Gondoljunk csak az izmok és az idegek megfelelő működésére. Mik lehetnek a magnéziumhiány tünetei és miért ennyire fontos a szedése? Erre a kérdésre világít rá Dr. Sári Erzsébet belgyógyász, természetgyógyász az alábbi riportban. 

Gondolnánk például, hogy a szénsavas üdítők megakadályozzák a magnézium felszívódását? Illetve, hogy a koffein- és alkoholtartalmú italok fogyasztásával is kevesebb magnézium szívódik fel, illetve több ürül? 

További érdekes információkért kattintson az alábbi linkre: 

https://www.facebook.com/watch/?v=677623669310218